YIN in RESTORATIVNA JOGA Yin in restorativna joga sta praksi, usmerjeni v globoko sprostitev in obnovo telesa ter uma. V […]

QI GONG Qi Gong je starodavna kitajska praksa, ki združuje gibanje, meditacijo in dihalne tehnike za izboljšanje pretoka življenjske energije, […]

VINYASA Vinyasa joga je dinamična oblika joge, kjer so poze (asane) povezane s tokom dihanja, kar ustvarja meditativen in fluiden […]

Vabim te, da se pridružiš 5-dnevnemu programu vadb qi gonga, kjer bomo raziskovali pet elementov skozi vsakodnevne vadbe v živo […]

TEDEN QI GONGA Teden Qi Gonga je namenjen globljemu spoznavanju in praksi starodavne kitajske veščine, ki združuje gibanje, dihanje in […]

RESTORATIVNA MEDITACIJA Restorativna meditacija je nežna praksa, ki omogoča globoko sprostitev telesa in uma. S pomočjo pripomočkov, kot so bolsterji, […]

PRAZNIČNI DECEMBER Praznični december je tedenski program, ki je namenjen usmerjanju pozornosti navznoter. Vsak dan bo namenjen praksi v živo […]

VIP ZAKLJUČEK VIP Zaključek je dogodek, zasnovan za vse, ki se redno udeležujete vadb v živo. Cilj srečanja je, da […]